O Outubro Rosa é a campanha de conscientização sobre o câncer de mama, uma doença que afeta a vida de diversas pessoas, em sua maioria, mulheres. A intenção de levantar essa temática tão importante durante um mês inteiro é simples: levar à população informações confiáveis para estimular a detecção precoce e facilitar o acesso ao cuidado e tratamento.
Na prática, corresponde a reconhecer os sinais que merecem uma atenção a mais, organizar os exames e deixá-los em dia, adotar hábitos saudáveis que ajudem na proteção à saúde e saber tudo o que o Serviço Único de Saúde (SUS) tem a oferecer referente a exames e tratamentos.
Como identificar os sintomas?
A sua atenção deve se dirigir a possíveis mudanças nas axilas e mamas. Nódulos duros ou que crescem, alterações na pele, como vermelhidão, retração ou aspectos anormais, mudanças no mamilo, como feridas e secreção espontânea, são sintomas que devem ser priorizados e levados a uma avaliação mais profunda feita por médico especialista.
Realizar o autoexame é essencial, mas não substitui a avaliação médica nem a mamografia, que são imprescindíveis para a identificação do quadro. O autoexame é uma recomendação para gerar consciência acerca das mamas, ou seja, ele possibilita conhecer o próprio corpo para saber reconhecer alterações e mudanças.
Com que frequência devo realizar exames?
O SUS estabelece que a partir dos 50 anos devem-se realizar exames periodicamente, a cada dois anos, até os 74 anos. Dos 40 aos 49 anos, há a possibilidade de realizar exames mediante a decisão de um médico, que avaliará o histórico, por mais que o paciente não apresente nenhum sintoma.
Alguns profissionais indicam começar essa periodicidade aos 40 anos, entretanto isso deve ser discutido no momento da consulta, de forma individualizada. Se esse for o seu caso, procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS) e faça uma consulta para que o médico avalie a necessidade de solicitação ou renovação do seu pedido de exame.
Em caso de suspeita, não hesite em buscar uma avaliação profissional
Se identificar algo diferente, não espere: agende uma consulta o quanto antes. Dependendo da avaliação, o médico pode solicitar mamografia, ultrassonografia e ressonância. O diagnóstico definitivo é realizado por meio de biópsia, que confirma os resultados que os exames de imagem mostraram.
Como se prevenir?
Além da atenção a exames e consultas periódicas, seus hábitos também fazem a diferença para prevenir o câncer de mama. Reduzir ou evitar o consumo de álcool, manter-se fisicamente ativo, cuidar do peso, não fumar e buscar uma alimentação saudável ajudam a diminuir o risco. Lembre-se de que nenhum hábito isolado garante que a doença não surgirá, mas, trabalhados em conjunto, eles ajudam a melhorar as condições de saúde.
Como tratar essa doença?
O SUS oferece diversos tipos de tratamento, que variam de acordo com o caso e recomendação médica. Alguns tratamentos são a quimioterapia, cirurgia, radioterapia, hormonioterapia e terapia-alvo. De acordo com o JusBrasil, a Lei nº 12.732/2012, estabelece que o tratamento comece em até 60 dias após o laudo patológico que confirma o câncer.
Caso tenha dificuldades para o acesso a esse tratamento, a Ouvidoria do SUS, pelo Disque 136, é um canal para registrar e destravar pendências.
Mantenha o cuidado e esteja sempre alerta com o seu corpo!
O câncer de mama é uma das doenças que mais afeta as mulheres no Brasil e uma das principais causas de morte, com milhares de novos casos por ano. Apesar dos números, ações concretas aplicadas no dia a dia, como perceber um sinal precocemente, fazer a mamografia no tempo certo, discutir fatores de risco na consulta e acionar os serviços de saúde, quando necessário, são o que faz a diferença.
Em resumo, o Outubro Rosa convida a transformar informação em atitude. Observe seu corpo, mantenha seus exames em dia, cultive hábitos protetores e conheça os seus direitos. Se puder, compartilhe essas orientações com quem você conhece. Quando a rede de apoio se fortalece, mais mulheres chegam ao cuidado a tempo!
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